-
Kumb on parem, riidest või lateksist puusarõngad?
Turul olevad puusarõngad jagunevad üldiselt kahte tüüpi: riidest rõngasrõngad ja lateksist rõngasrõngad. Riidest rõngasrõngad on valmistatud polüester-puuvillast ja lateks-siidist. Lateksist rõngasrõngad on valmistatud naturaalsest lateksist. Millist materjali peaksite siis valima? Laske...Loe edasi -
Mida peaksite puusarõngaste kohta teadma?
Hiina puusarihmad on tõestatult tõhusad puusade ja jalgade vormimisel ning võivad kaua vastu pidada. Kuigi mõned inimesed võivad üla- ja alakeha harjutuste jaoks loota vastupidavusrihmadele, pakuvad haarduvad puusarihmad siiski paremat haarduvust ja mugavust kui traditsioonilised vastupidavusrihmad...Loe edasi -
8 puusarihma harjutust tuharalihaste treenimiseks
Hiina puusarihmadega harjutuste tegemine hoiab teie selja pingul ja toonuses. See aitab kaitsta alaselga ja arendada õiget kehahoiakut. Oleme teie jaoks kokku kogunud 8 parimat puusarihmadega harjutust. Kui soovite näha tõelisi ja käegakatsutavaid tulemusi, tehke nädalas 2-3 tuharalihaste harjutust...Loe edasi -
Palju õnne! Danyang NQ ettevõte on omandanud BSCI sertifikaadi
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. on läbinud kõik BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022 testid! Meie ettevõte on täitnud selle nõuded ja saanud BSCI sertifikaadi! BSCI on organisatsioon, mis propageerib ettevõtete sotsiaalse vastutuse järgimist...Loe edasi -
Mõned näpunäited kõhulihaste ratta kasutamiseks
Kõhulihaste ratas, mis katab väikese ala, on suhteliselt kergesti kaasaskantav. See sarnaneb antiikajal kasutatud ravimiveskiga. Keskel on ratas vabalt pöörlemiseks ja kahe käepideme kõrval on mugav toestusvahend. See on nüüd väike kõhulihaste väärkohtlemise tööriist...Loe edasi -
Kuidas valida magamiskotti õues telkimiseks
Magamiskott on üks olulisemaid varustuseosi õues reisijatele. Hea magamiskott pakub sooja ja mugava magamiskeskkonna matkajatele. See aitab kiiremini taastuda. Lisaks on magamiskott ka parim "mobiilne voodi"...Loe edasi -
Kuidas valida õues kasutamiseks mõeldud telki
Linnaelu kiireneva tempo tõttu meeldib paljudele inimestele õues telkida. Olenemata sellest, kas tegemist on haagissuvilaga telkimise või matkamisega õues, on telgid nende peamine varustus. Aga kui on aeg telki osta, leiate turult igasuguseid õuetelke. See on ...Loe edasi -
Kuidas kasutada köiehüppeid rasva vähendamiseks
Teaduslikud uuringud näitavad, et hüppenöör põletab 1300 kalorit tunnis, mis on samaväärne kolme tunni sörkjooksuga. On olemas testid: iga minut hüppa 140 korda, hüppa 10 minutit, harjutuse mõju on samaväärne umbes poole tunni sörkjooksuga. Nõua lihtsalt...Loe edasi -
5 tüüpi tavaliselt kasutatavaid joogavahendeid
Joogaabinõud loodi algselt selleks, et piiratud kehaehitusega algajad saaksid joogat nautida. Ja et nad saaksid joogat samm-sammult õppida. Joogapraktikas peame joogaabinõusid teaduslikult kasutama. See aitab meil mitte ainult asanates edusamme teha, vaid ka vältida ebavajalikku ...Loe edasi -
Elastsete ribade ostmise juhend
Kui soovite osta odavat ja hõlpsasti kasutatavat elastset teipi, peate lähtuma oma olukorrast. Valige kaalu, pikkuse, struktuuri jms põhjal kõige sobivam elastne riba. 1. Elastse riba kuju tüüp. Olenemata sellest, kas tegemist on veebis või päriselus jõusaalis kasutatava elastse ribaga, näeme kõik...Loe edasi -
Septembri ostufestival on tulekul!
Tere, kallid kliendid, ilusat päeva! Head uudised! Meie ettevõte Danyang NQFitness on septembris kõigile tellimustele palju erinevaid allahindlusi avaldanud, et tänada oma armsaid kliente. Mida rohkem tellite, seda suurem on allahindlus, eriti AINULT SEPTEMBRIS! Seega tegutsege ja...Loe edasi -
Kuidas treenida selga vastupanurihmadega
Kui me teadlikult jõusaalis käime, peaksime rohkem tähelepanu pöörama selja treenimisele, sest ideaalsed kehaproportsioonid põhinevad kogu keha erinevate lihasrühmade koordineeritud arengul, seega selle asemel, et keskenduda valdkondadele, mis on suhteliselt...Loe edasi
