-
Kas tead, milliseid erinevaid kogemusi jooga sulle pakkuda võib?
Kas oled kunagi tundnud end eraldatuna ja eraldatuna oma kehast ja vaimust? See on väga normaalne tunne, eriti kui tunned end ebakindlalt, kontrolli alt väljununa või isoleerituna ning viimane aasta pole sellele kaasa aidanud. Ma tõesti tahan ilmuda oma mõtetesse ja tunda ühendust oma ...Loe edasi -
Kumb on parem, lateksist või TPE-st vastupidavusriba?
Paljud kasutajad valivad kummipaelu eesmärgi järgi: kerged taastusravi ja liikuvuse jaoks, keskmise raskusega kogu keha treenimiseks ja rasked jõuharjutuste tegemiseks. Targa valiku tegemiseks käsitletakse järgmistes osades tüüpe, pingutustasemeid, ohutust ja hooldust. ✅ Mis ...Loe edasi -
Milline on hula hoop'i mõju kaalulangusele?
Hularõnga läbimõõt on umbes 70–100 cm (28–40 tolli) ja seda keerutatakse mängimiseks, tantsimiseks ja treenimiseks ümber vöökoha, jäsemete või kaela. Targa valiku tegemiseks sobitage rõnga suurus ja kaal oma pikkuse, oskuste ja eesmärkidega. Hularõnga juhendi jaotised allpool...Loe edasi -
Kuidas valida endale sobiv hüppenöör
See artikkel selgitab erinevate hüppenööride kolme eelist, puudusi ja rakendust. Millised on erinevate hüppenööride ilmsed erinevused? 1: Erinevad hüppenöörimaterjalid Tavaliselt on olemas puuvillased hüppenöörid...Loe edasi -
Milline aia veetoru on parem
Olgu tegemist lillede kastmise, autode pesemise või terrassi puhastamisega, pole ühtegi aiavoolikut lihtsam käsitseda kui pikendatavat voolikut. Parim pikendatav aiavoolik on valmistatud vastupidavatest messingist liitmikest ja paksemast sisemisest lateksmaterjalist, et vältida lekkeid. Võrreldes traditsiooniliste...Loe edasi -
Kuidas oleks puusarõnga takistusribaga
Vastupidavusrihmad on väga populaarsed ja selleks on head põhjused. Need sobivad suurepäraselt jõutreeninguks, vastupidavustreeninguks ja painduvuse suurendamiseks. See on iga treeningtaseme ja eelarve jaoks sobivaima kõrgeima takistusrihma lõplik tarbimine. Vastupidavusrihmad on...Loe edasi -
Kuidas kasutada latekskummist kummilinti treenimiseks?
Treenimiseks on palju võimalusi. Jooksmine ja jõusaal on head valikud. Täna räägime sellest, kuidas latekskummi kasutada treenimiseks. Täpsemad sammud on järgmised: 1. Mõlema käega kõrgele painutatud latekskummi, see liigutus võimaldab teil painutada samal ajal...Loe edasi -
Danyang NQ Spordi- ja Fitnessikeskus, Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. asub Fangxiani tööstuspargis Danyangi linnas Jiangsu provintsis Hiinas. Meil on 10-aastane kogemus ja ekspordime oma tooteid tavaliselt enam kui 100 riiki – USAsse, Kanadasse, Austraaliasse, Ühendkuningriiki, Saksamaale jne. Keskendume professionaalsete latekstoodete ja fitness-toodete tootmisele. Meie peamised...Loe edasi -
Kuidas muuta vastupidavusribad tõhusaks treeningvahendiks
Võrreldes traditsiooniliste jõutreeningvahenditega ei koorma takistusrihmad keha samamoodi. Vastupidavusrihmad tekitavad vähe takistust enne, kui seda venitatakse. Mida rohkem venitust rakendatakse, seda suurem on takistus. Enamik harjutusi vajab takistust varakult, seega...Loe edasi
