Lateksist vastupidavusrihmad on ideaalsed vahendid vastupidavustreeninguks. Uuringud näitavad, et see elastne vastupidavus parandab jõudu, liigesevalu ja liikuvust. TheraBandi kummipaelu kasutatakse tõenduspõhistes treeningprogrammides vigastuste rehabilitatsiooniks, eakate funktsionaalse liikumise suurendamiseks ja krooniliste haiguste raviks. Selle mitmekülgse tööriista eelised on piiramatud. Lisateavet TheraBandi kummipaelte eeliste kohta leiate siit. See artikkel tutvustab mõnda neist.
Alateksist vastupidavusribaon saadaval kolme- või viiekaupa pakendites ning erineva pingega. Neid saab kasutada kõhulihaste, ülakeha ja jalgade treenimiseks. Need kummilindid on venivamad kui riidest kummilindid ja jäljendavad treeningmasinate raskusi. Samas ei avalda need survet liigestele, mistõttu sobivad need ideaalselt vanematele inimestele või neile, kellel on pidev lihasvalu. Need kummilindid on muutunud fitnessihuviliste seas üha populaarsemaks.
Kuigi paljud fitnessihuvilised armastavad seda mitmekülgset tööriista, on sellel ka mõningaid puudusi. Lateks on looduslik allergeen, mis võib mõnedel inimestel selle suhtes allergiat tekitada. Kuigilateksist vastupidavusribaKuna need ei kahjusta nahka ega põhjusta allergiat, tuleks neid hoida keskkonnas, kus ei kasutata latekstooteid. Lisaks tuhmub paela värv aja jooksul kemikaalide või otsese päikesevalguse käes. Kuumus võib ka paela hapraks muuta.
Kasutadeslateksist vastupidavusribaSee on lihtne. Materjal ei kriimusta ega hõõru käsi, mistõttu seda nimetatakse vastupidavusribaks. See materjal on ka väga imav ning ei veni ega rebene kergesti. See materjal sobib ideaalselt spordisaalides kasutamiseks, kuna seda on lihtne puhastada ja see kestab kaua. Seda saab osta hinnaga 10–20 dollarit ja seda saab pesumasinas pesta.
Alateksist vastupidavusribavõib jäljendada raskuste takistust, kuid on palju paindlikum. Õige kasutamise korrallateksist vastupidavusribas aitavad teil kasvatada suuremat tagumikku kui traditsiooniline kang. Olenemata sellest, kas soovite oma jalgu vormida, käsivarsi toonuses hoida või neid tugevdada, pakuvad latekskummid ohutut ja mugavat viisi tulemuste saavutamiseks. Selle toote eelised on lõputud. Need on suurepärane valik inimestele, kes soovivad põletada liigset rasva ja saada vormi.
Seelateksist vastupidavusribaNeid saab osta kolme- või viiekaupa ning need on saadaval erinevate pingetasemetega. Seda vastupidavusriba saab kasutada kõhulihaste, ülakeha ja alakeha lihaste treenimiseks. Kuna lateksribad ei avalda liigestele survet, sobivad need suurepäraselt neile, kellel on pidev lihasvalu. Lisaks ei kriimusta need nahka ja on keskkonnale väga ohutud. Need ribad on valmistatud kestma kaua ja sobivad suurepäraselt kõigile, kes soovivad oma lihaseid kasvatada.
Postituse aeg: 04.01.2022